Coaching se mnou je celostní, tedy rozeznává propojenost všech aspektů života a dává rovnocennou pozornost mysli, tělu i duši.
Ať už je ve tvém životě konkrétní oblast, která si žádá tvou pozornost, nebo ti jde o celkovou rovnováhu, celostní coaching tě podpoří ve vnitřních a vnějších posunech, které jsou třeba pro skutečnou, trvající změnu.
Celostní coaching ti pomáhá…
Pozvednout tvé vztahy, celkovou prosperitu a současnou realitu
Projít osobními výzvami v integritě a ve spojení s vlastní silou
Změnit perspektivu a uvidět nové možnosti
Cítit smysl ve tvém životě a spojit se s tvojí hlubokou esencí
Žít autenticky a v pravdě sám k sobě
Posílit vnitřní i vnější mír a blahobyt
Můj přístup je jemný, trauma-informovaný a vycházející z hluboké empatie, zároveň přímý, vedoucí k samému základu dané situace, tak aby ti pomohl udělat krok vpřed.
V celostním coachingu zahrnuji škálu modalit, mezi které patří meditace, mindfulness, arte terapie nebo somatické techniky práce s nervovým systémem. Kombinace těchto přístupů pomáhá vytvořit podpůrné zázemí pro každého klienta podle jeho specifických potřeb ke kultivaci emočního, mentálního a spirituálního zdraví a blahobytu.
Základem je spojení s vnitřní pravou a esencí, ve které nacházíme všechny odpovědi.
Benefity coachingu:
urychluje a prohlubuje tvůj proces transformace
zajišťuje, že tvá rozhodnutí a kroky jsou v souladu s tvou vnitřní pravdou
kultivuje zdravou sebe jistotu, hluboké sebe poznání, osobní hranice a komunikační dovednosti
podpoří tě v uskutečňování praktických kroků a změn
pomáhá ti udržet setrvačnost započaté změny a dotáhnout věci do zdárného výsledku
Běžná témata vhodná pro coaching:
Osobní vztahy
Změny životního stylu
Emoční a mentální vyváženost
Smysl života a perspektiva do budoucnosti
Balanc pracovního/osobního života
Kariérní změny a tvorba nových projektů
Přechodná období
ÚVODNÍ SEZENÍ ZDARMA
Nabízím Ti 20ti minutový seznamovací hovor zdarma, ve kterém zodpovím tvé otázky a ode máš možnost zjistit, zda-li je toto ta správná cesta pro tebe. Kontaktuj mě skrze formulář níže, a já se s tebou spojím do 1-2 pracovních dní.
Ceník
Úvodní seznamovací hovor (20 min) ………. ZDARMA
Standardní setkání (60 min) ………………..… 1.500,-
Zvýhodněný balíček 5 (5 x 60 min) ……….… 7.000,-
Studenti (60 min / 5 x 60 min)………… 1.300,- / 6.000,-
PRO REZERVACI ONLINE SETKÁNÍ mě, prosím, kontaktuj přes formulář níže a já se s tebou spojím během 1-3 pracovních dní.
Platby jsou řešené přímým převodem na účet a všechna setkání jsou online.