Snila jsi někdy o tom, strávit víkend zašitá u krbu na romantické, útulné chaloupce v horách, a celý čas nerušeně trávit malováním, kreslením, a rozjímáním? A co kdybychom k tomu přidaly i meditaci, jemnou ranní jógu, nebo snídaně v trávě, nebo hýčkající wellness večer?
Co říkáš na to, vzbudit se do babího léta s výhledem na lesy a louky, a usínat s mléčnou dráhou nad hlavou, za zvuku potůčku pod okny?
ART víkend je pobyt, ve kterém se všechny tyto sny stávají skutečností.
NA TOMTO JEDINEČNÉM POBYTU TĚ ČEKAJÍ:
- workshopy malby a kresby
- kvalitní ART program
- wellness & večeře v Amenity Resort
- 2 noci v útulné chaloupce Rainbow Apartments
- meditace
- jemmy ranní jóga
- zdravá vegetariánská strava
- SPECIÁLNÍ DÁREK: balíček výtvarných potřeb jen pro tebe
… to vše v kouzelné přírodě CHKO Orlické Hory
MOTTEM RETREATU JE:
UMĚNÍ PRO DUŠI
Pobyt bude obsahovat 3 umělecké bloky (každý den jeden). Během nich budeme zejména malovat a kreslit, jak ve vnitřních prostorách, tak venku v přírodě. Workshopy budou zahrnovat škálu kreativních cvičení, abstrakci, volnou tvorbu na vybraná témata.. Ze všeho nejvíc ale budeme malovat od srdce – pro srdce. Jednoduše pro radost a prožitek z tvorby jako takové. Budou zaměřené na samostatnou práci, a prostor v nich bude i pro reflexi, jako cestě k hlubšímu porozumění sebe sama v kreativním procesu.
Do svého přístupu pravidelně řadím meditaci nebo jiná jemná relaxační cvičení. To nám pomáhá k tvorbě přistupovat holisticky, v napojení na sebe samé.
Není třeba mít žádné předchozí zkušenosti.
LOKALITA
Naším zázemím bude romantická chaloupka Rainbow Apartments, zasazená mezi lesy a loukami v srdci Orlických hor, v Orlickém Záhoří. Probouzet se budeme s výhledem do krajiny, a usínat budeme za šumu potůčku pod okny. Po celý den bude prostor užívat si okolí chaloupky, polehávat v trávě nebo sbírat kvítí babího léta.
Ubytování bude možné ve 2 pokojích – 2 lůžkovém studiu, nebo útulném 4 lůžkovém mezonetu (dvoupatrový pokoj). Všechny pokoje jsou nedávno zrenovované, vybavené vlastní koupelnou, toaletou i kuchyňkou. Veškeré povlečení, ručníky i toaletní sada jsou součástí.
Telefonní signál může občas vypadávat, ale chaloupka má dobře dostupnou Wifi.
WELLNESS VEČER
Pro dokonalý odpočinek nás sobotní večer bude čekat hýčkání v nádherném moderním horském Wellness Centru Amenity Hotel & Resort. V něm je možnost navštívit vířivku, bylinkovou saunu, finskou saunu, bazén, páru i ochlazovací bazének (pro ty, co si troufají:)). Navíc po wellness session (90min) povečeříme u krbu v neméně stylové hotelové restauraci.
RANNÍ JÓGA
Nalazením do nového dne nás každé ráno jemným strechingem a jógou provede Sabča, majitelka chaloupky Rainbow Apartments.
ZDRAVÁ STRAVA
Sabča se bude též s láskou starat o kvalitní vegetariánskou stravu. Čeká tě plná penze, tedy: snídaně – svačina – oběd – svačina – večeře. Nebude chybět snídně v trávě, nebo večeře u praskajícího ohně. (prostě hygge level 1000 :)) Dietní požadavky nejsou problém, stačí se dopředu ozvat.
DÁREK: BALÍČEK VÝTVARNÝCH POTŘEB
Každá z účastnic obdrží speciální dárek! Tou bude sada všech výtvarných potřeb, se kterými budeme během pobytu pracovat. Není tedy nutné si nic dopředu pořizovat. Tato sada ti samozřejmě zůstane i po skončení retreatu, abys mohla dále pokračovat ve své nové kreativní praxi.
PARTA SKVĚLEJCH HOLEK
Na to se nedá zapomenout. Retreat se koná pro malou skupinku, jen 6 účastnic. Na chaloupce nás tedy bude celkem 8, což je ideální počet pro seznámení, navázání nových kontaktů a kamarádství. Malý počet účastníků také umožňuje hlubší, individuální přístup.
ORIENTAČNÍ ITINERÁŘ
Pátek – začátek ve 14:00 / zahajující kruh / art workshop (3-4h) / večerní program pod hvězdami
Sobota – ranní jóga / procházka s art workshopem (5h) / odpočinek / spa & wellness (1,5h) / večeře v Amenity Resort
Neděle – ranní jóga / art workshop (4h) / závěrečný kruh / konec kolem 15:00
Veškerý program je pouze nabídkou a je plně dobrovolný.
PRO KOHO JE RETREAT URČENÝ
- pro ženy jakéhokoli věku, od 15+. Pro tvou představu, cca 90% účastnic živých akcí, které mám zatím za sebou, bylo ve věkovém rozmezí cca 18 – 35 let
- pro ženy s jakýmkoli množstvím zkušeností s uměním (nezáleží na tom, jestli máš zkušeností hodně nebo žádné)
- pro ty, které zajímá sebe-rozvoj a chtějí samy sebe lépe poznat
- pro ty, které ke světu přistupují se zvědavostí, otevřeným srdcem i myslí
- pro ty, které si přejí se uvolnit a cítit léčivé napojení na sebe samé
- pro ty, které chtějí znovuobjevit a rozvinout vlastní kreativitu
- pro ty, které možná mají strach nebo stud malovat, ale přesto by rády
- pro ty, které by rády cítily podporu komunity podobně naladěných žen
PRO KOHO RETREAT NENÍ URČENÝ
- retreat není určený pro ty, kteří hledají výtvarný kurz, ve kterém se naučí konkrétní techniku nebo výtvarnou teorii. Toto není edukační kurz, ale retreat zaměřený na volnou, samostatnou tvorbu a sebe-objevování skrze ni.
- také není určený pro ty, kteří jsou zcela uzavření spiritualitě a novým pohledům na svět
- není určený ani pro ty, kteří nejsou otevření sebepoznání a sebereflexi
CENA A REZERVACE
Cena retreatu zahrnuje:
- kvalitní ART program v malé skupině
- 2 noci v chaloupce Rainbow Apartments
- vstup do moderního wellness Amenity Resort (90 min)
- večeře ve stylové restauraci Amenity Resort
- dárek: balíček výtvarných potřeb
- vegetariánská plná penze
cena 3-denního retreatu je 6.500,-
Pro registraci, prosím, využij objednávací formulář níže.
Pro potvrzení registrace je požadováno předem uhradit cenu pobytu v plné výši. V případě potřeby je možné platbu rozdělit do několika splátek. Platební plán je řešen individuálně, pro více informací mě neváhej kontaktovat 🙂
Pozn.: Dopravu do lokality si každý účastník řeší sám. Jak se bude pobyt blížit, bude možné sdílet kontakty účastníků na případnou spolujízdu. Náklady na cestu nejsou zahrnuty v ceně retreatu.
